Você sente tensão muscular, cansaço ou dores recorrentes? O shiatsu pode ser a resposta que você procura. Essa técnica japonesa milenar combina pressão dos dedos, alongamentos e respiração para restabelecer o fluxo de energia vital e proporcionar alívio profundo.
O que é o Shiatsu?
O shiatsu é uma técnica terapêutica baseada na medicina oriental, que utiliza a pressão dos dedos sobre pontos específicos do corpo, chamados meridianos. Seu objetivo é desbloquear a energia estagnada e reequilibrar os fluxos vitais, tratando tanto o corpo quanto a mente.
Como funciona a aplicação?
Durante a sessão, a terapeuta aplica pressões firmes e ritmadas com os polegares, palmas e cotovelos ao longo dos meridianos de energia. O shiatsu é feito com o paciente vestido, em uma maca ou tatame. A técnica pode incluir alongamentos e movimentos que promovem alívio imediato das tensões.
Benefícios do Shiatsu
- Alívio de dores musculares e tensões crônicas
- Melhora da circulação sanguínea
- Redução da ansiedade e do estresse
- Aumento da disposição e bem-estar
- Estímulo ao sistema imunológico
Para quem é indicado?
Ideal para quem:
- Sofre com dores constantes e cansaço físico
- Está em busca de relaxamento e energia
- Tem dificuldade para dormir ou relaxar
- Busca uma terapia natural e profunda
